世界のエリートがやっている 最高の休息法

世界のエリートがやっている 最高の休息法

 

世界のエリートがやっている 最高の休息法

 

 

ユーザーのレビュー


面白かった 体を休めてもなんか休まらない、そういう時に紹介されていた方法を試してみようと思いました。

 


さくっと読めた 凝り固まってた身体がちょっと楽になった気がする。ただ、タイトルはいいすぎ。

 


最高の休息法 読んでいて、とても面白い

 

この本の詳細

【「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える】「疲れがとれない…」こんなに休んだのになぜ?――アイドリング状態でも勝手に疲労を溜めていく脳には「科学的に正しい休ませ方」があった! 集中力や行動力を高める究極の休息メソッドを、イェール大で学び、米国で18年診療してきた精神科医が明かす。

 

その他の情報

株式会社ジークレストから配信のアプリ攻略サイトの紹介。他にプレイする人などにいろいろ情報を公開しています。
アカセカ攻略|茜さすセカイでキミと詠う攻略通信
特徴
フローテキスト, 元のページ
推奨端末
ウェブ、タブレット、モバイル端末、電子書籍リーダー
ページ数
256
言語
日本語

 

ジャンル
ビジネス&投資
ビジネス&経済/個人的成功

 

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